Cicloturismo

Caros Cicloturistas,

Há muitas e boas razões para encorajar o uso da bicicleta. Se muitas pessoas passarem a utilizar a bicicleta isso facilitará o acesso de todos os cidadãos a vilas e cidades, será um contributo para um desenvolvimento sustentável e, não menos importante, contribuirá também para a melhoria da qualidade de vida e da saúde pública; está tecnica e cientificamente provada esta afirmação.
Nem sequer temos que inventar a solução. A implementação de soluções facilitadoras da utilização da bicicleta criará inúmeros nichos de mercado em muitos sectores, quer comércio e serviços, quer turismo, entre outros, beneficiando a economia. Mas para isso é necessário um conjunto de iniciativas que tornem atractiva a opção de utilizar a bicicleta para a mobilidade diária de muitos portugueses. Nós, Grupo Desportivo e Recreativo de Cepões vamos dar o nosso contributo. Assim, questionamos, já têm as vossas bicicletas preparadas? Já começaram os treinos? Pois bem, em Maio vamos ter o famoso passeio Cicloturista do GDR Cepões.

Este ano vamos ter uma volta de aproximadamente 60 Km´s.

O Cicloturismo é a melhor e mais tranquila das opções oferecidas pela bicicleta. Pode ser um curto passeio pela estrada e assim poder admirar toda a paisagem que a natureza lhe dá.

Não é necessário ser um ciclista experiente para se juntar a nós e fazer Cicloturismo ou os nossos famosos convivios, para assim afastar o stress acumulado durante a semana e ao mesmo tempo poder contribuir para ter um corpo mais saudável. No Cicloturismo há sempre uma sensação de aventura e liberdade que o faz regressar à infância.Para que isso possa acontecer é só juntar-se a nós GDR Cepões e partir para um passeio pelas estradas do Concelho (e não só). Verá que quantas mais vezes andar, mais vontade vai ter para continuar. Não temos que nos preocupar com velocidades, apenas teremos que ser um grupo que se tornará mais sólido, à medida que vai andando. Para podermos fazer o passeio de Cicloturismo há alguns aspectos a ter em conta:

1º Ter bicicleta e saber andar

2º Ter capacete

3º Usar roupas leves e não muito largas. Por Exemplo uma simples camisola e uns calções almofadados

4º Ouvir a opinião do seu médico quanto ao esforço fisico que deve fazer

Ande de bibicleta e controle a sua saúde. Dê mais força ao seu coração.